Workshop de Ashtanga Yoga & Yoga Integral com Tomas Zorzo de 22 a 28 de Setembro

Programa: pratica de asanas (posturas fisicas), pranayama (tecnicas de respiracao), meditacao, relaxamento profundo

Local: sala panoramica do Clube Naval de Ponta Delgada

Horario: aulas diaria as 7h excepto no dia 27 e 28 que sera as 9h
nos dias 25, 26, 27 e 28 havera tambem aula as 18h

Workshop aberto a alunos iniciados ou mesmo inexprientes de Hatha & Ashtanga Yoga

Investimento: para alunos da Casa Vinyasa: 180euros seo pagamento for feito ate 15 dias antes do inicio do curso; 190euros para nao alunos e para os alunos da Casa Vinyasa que paguem depois do dia 7 de Setembro

Inscricoes e Informacoes: Joana Cadete
casa.vinyasa.azores@gmail.com ou 917 074 826 (so por sms ate ao dia12 de Set. pois ate essa data estou na India)

a nossa mestra, Camino Diez, está cá com a nora e a neta, e os nossos amigos Isa, Tarik e meu afilhado Arjuna

tinha-me esquecido de vos mostrar o Guruji, ali bem sentado na poltrona, e a laura a meio do seu show

India - Mysore 2008

Queridos alunos, cá estamos mais uma vez na India para estudar com Guruji e Sharath no Ashtanga Yoga Research Institute. Veio comigo a Laurinha e o nosso aluno Tozé. Deixo-vos com alguns bons momentos passados este mês. Acho que daí conseguem sentir as boas vibrações espirituais e devocionais que nos banham aqui na índia...

Uma ida às 3 Sisters, comidinha caseira, indian style

O aniversário do Guruji. 93 anos!

Uma ida ao Rio sagrado perto de Mysor e depois os preparativos para o aniversário do Guruji...93 anos....fomos de Sari, respeitando os costumes locais...